白湯（さゆ）
- Syuko Yasuda
- 2017年2月23日
- 読了時間: 1分
泉大津市女性鍼灸師
女性専用鍼灸サロン
完全予約制
美容鍼灸
私は最近。
朝、サロンに出勤して、掃除して
ティーサービス用にお茶を作るついでに
白湯を入れて飲んでいます。
ホントは起床してすぐとか
寝る前とかがいいのかも知れませんが…
私はお茶を作って
お客様が来る前に
「ちょっと一息」の時間が好きなんです。
そんな一息に飲むものが
最近は「白湯」なんです( *´艸｀)笑
温かいものを飲むって
なんでこんなにも落ち着くのでしょうか？？
寒いから？？
バタバタしてるから？？
なんにせよ、白湯にかかわらず
温かいものを飲むのは
胃が温まる感じがするし
腸も動いて、冷えも改善！！
最終的には代謝も上がって
ダイエット効果抜群です！！
私は最近２キロほど落ちました♪
でも、食欲ありすぎて
セーブするのに困っています💦笑
食べる、睡眠をセーブすることが
一番嫌いなSYUKOです(*´Д｀)
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